Psychotherapie-Dienste sind jetzt Online verfügbar. Online-Therapie ist oft das, was Menschen zuerst in Betracht ziehen, wenn sie die Hilfe eines Therapeuten benötigen. Schließlich sind solche psychotherapeutischen Konsultationen leicht zugänglich. Online-Beratungsgespräche zur psychischen Gesundheit sind in der Regel viel billiger als die Kosten für Bürotherapiesitzungen. Aber sind solche Dienste effektiv?
Wenn Sie Fragen zur Hilfe eines Psychotherapeuten Online haben, lassen Sie uns darüber sprechen.
Termin beim Psychotherapeuten Online
Online-Psychotherapie ist eine Psychotherapie mit diplomierten und erfahrenen Online-Psychotherapeuten. Solche Sitzungen werden mit Hilfe von Text -, Video -, Telefon-Chats durchgeführt.
Bewertungen von vielen Kunden sagen, dass die Korrespondenz mit einem Psychologen unglaublich bequem ist, in den meisten Fällen bleiben die Kunden völlig anonym. In einer sich schnell verändernden Welt, wird der Termin beim Psychotherapeut Online eine Lösung für viele Probleme.
Online-Psychotherapeuten helfen bei der Lösung vieler psychischer Gesundheitsprobleme, von Depressionen, Angstzuständen und anderen schwerwiegenden psychischen Erkrankungen bis hin zu Unterstützung vor einem ernsthaften Vorstellungsgespräch oder einer Prüfung. Ja, Online-Berater können keine Medikamente verschreiben und diagnostizieren, aber sie bieten sofortige Lösungen für echte Probleme.
Vergleich eines Online-Psychotherapeuten mit einer traditionellen Methode
Wie kann Online-Psychotherapie mit einer Sitzung im Büro eines Psychologen verglichen werden? Remote-Online-Sitzungen werden über das Internet und jedes für Sie bequeme Gerät durchgeführt. Während der Online-Beratung werden Sie mit einem diplomierten und erfahrenen Psychotherapeuten kommunizieren. Ihre vertrauliche Online-Kommunikation ermöglicht es Ihnen, mithilfe von Videos und schriftlichen Chats über alles zu sprechen, was Sie stört.
Einer der Vorteile einer solchen Sitzung mit einem Psychotherapeuten ist, dass Sie wirklich Geld sparen. Traditionelle Therapiekosten sind oft doppelt so hoch wie die Kosten für die Online-Behandlung. Online-Psychotherapie hat auch verschiedene Paketangebote, die Sie erwerben können. Dadurch können Sie unbegrenzt mit einem qualifizierten Psychotherapeuten kommunizieren.
Die Kosten für die Dienste eines Psychotherapeuten, der remote arbeitet, sind normalerweise geringer als bei einer persönlichen Beratung in einem Büro, da ein online praktizierender Spezialist nicht alle damit verbundenen Kosten hat – Miete eines Büros, Werbung, Bezahlung einer Sekretärin usw. In einigen Fällen werden Ihre Sitzungen von Ihrer Krankenversicherung abgedeckt. Immer mehr Krankenversicherer bieten Online-Psychotherapiedienstleistungen an, da dies zur neuen Norm wird.
Der zweite Vorteil eines Psychotherapeuten, der remote arbeitet, besteht darin, dass Sie tatsächlich mehr Kommunikation und Kontakt mit Ihrem Psychologen erhalten. Die besten Online-Therapieseiten bieten unbegrenzte Beratungsmöglichkeiten für Psychotherapeuten und Kunden. Sie können mehrmals täglich kommunizieren, abhängig von der gewählten Kommunikationsmethode. Das heißt, wenn ein Kunde dringend mit jemandem sprechen muss, kann er das tun und Hilfe bekommen, genau dann, wenn er sie braucht. In der traditionellen Therapie ist dies eine einstündige Sitzung pro Woche.
Einige Websites bieten die Möglichkeit zur kostenlosen Kommunikation mit einem Therapeuten. Dies kann eine zeitlich begrenzte Sitzung sein oder durch die Wahl eines Therapeuten begrenzt. Oder öffentlich verfügbare Online-Sitzungen. Wichtig ist aber, dass diejenigen, die Unterstützung brauchen, diese sofort erhalten.
Kostenlose Beratung kann auch als Brücke zu einem voll bezahlten Online-Treffen mit einem Psychotherapeuten dienen. Eine gründliche Untersuchung des Problems ist erforderlich, um chronische und aktuelle psychische Gesundheitsprobleme zu lösen. Und es kann natürlich nicht kostenlos sein.
Einige Online-Ressourcen bieten psychologische Unterstützung für Jugendliche. Es gibt zwei Arten von Unterstützung: Sie wird mit Zustimmung der Eltern gezahlt, während die Eltern keinen Zugang zu Korrespondenz oder Gesprächen des Kindes mit einem Psychologen haben, es sei denn, dies betrifft das Leben, die Gesundheit und die Sicherheit des Kindes und / oder seiner Familienmitglieder. Und kostenlos – ein anonymer Chat, den ein Teenager ohne Erlaubnis seiner Eltern (Erziehungsberechtigten) selbst kontaktieren kann.
Online-Psychotherapeutenberatung – Therapie mit Bequemlichkeit
Der Mangel an angemessener Aufmerksamkeit auf seinen psychischen Zustand wirkt sich negativ auf unser Leben aus. Der Zugang zu Beratung über Chat und Video erleichtert das Erhalten von Hilfe erheblich und macht sie für viel mehr Menschen zugänglich.
Viele von uns haben ein sehr geschäftiges Leben — Geschäft, Arbeit, Haus, Kinder, Verwandte. Es ist nicht einfach, regelmäßige treffen mit einem Psychologen in die tägliche Routine einzubeziehen. Online-Sitzungen bieten die Möglichkeit, praktisch ohne Änderung des Tagesablaufs, um die notwendige Unterstützung und Hilfe zu erhalten, unabhängig davon, in welcher Stadt Sie in Berlin oder in den Regionen sind.
Leichtigkeit der Selbstdarstellung
Für viele Menschen ist es einfacher, ihre wahren Gefühle zu vermitteln und sich mit Text zu öffnen. Die gute Nachricht ist, dass das Treffen eines Psychotherapeuten im Internet in diesem bequemen und vertrauten Format durchgeführt werden kann. Es ist vor allem eine gute Nachricht für Jugendliche, Menschen, die unter schmerzhafter Schüchternheit leiden, für alle, die ihre Probleme für beschämend halten und sie sorgfältig verstecken, für unsere Landsleute – dies ist oft alles, was mit Sex und intimen Beziehungen verbunden ist. Für all diese Klienten scheint ein persönliches Treffen mit einem Therapeuten und ein offenes Gespräch unmöglich zu sein. Jetzt besteht die Möglichkeit, sorgfältig über alles nachzudenken, was sich Sorgen macht, sorgfältig zu malen, etwas zu korrigieren, den Text erneut zu lesen, die erforderlichen Details zu vervollständigen, und vor allem besteht immer die Möglichkeit, den Fortschritt Tag für Tag neu zu lesen und zu verfolgen. Und dabei “sprechen” Sie mit Hilfe der Korrespondenz, wenn Sie es brauchen. Zustimmen, ist es schwierig, deinen formulierten Gedanken und alles, was sich über eine Woche angesammelt hat, beizubehalten und dies dann nicht beim nächsten Treffen mit einem Vollzeitberater klar zu sagen. Außerdem kann die Intensität der Emotionen eines aufregenden Ereignisses nicht so lange anhalten. Aber es ist sehr wichtig, mit dieser Emotion zu arbeiten, die erregt. Bei Textnachrichten wird das Gefühl selbst behoben, auch wenn die Antwort nicht sofort kommt, und später können Sie die Situation anhand der tatsächlichen Einstellung dazu diskutieren und sind in einer Woche nicht verblasst, wenn nicht klar ist, was dort so aufgeregt ist.
Wenn Sie immer noch Zweifel haben, ob die psychologische Online-Beratung funktioniert, versuchen Sie den Helppoint-Service. Hier können Sie die Hilfe von diplomierten erfahrenen Psychologen und Psychotherapeuten erhalten, sowohl durch Korrespondenz als auch durch Video-Chat.