Bezahlter Psychologe Psychotherapeut

Das Gespräch mit einem Freund kann locker und entspannt sein, aber nur die Arbeit mit einem Therapeuten wird Ihnen die kognitiven und emotionalen Fähigkeiten geben, um wirklich etwas zu ändern.

Nicht alle Menschen verstehen vollständig, was Psychotherapie ist, und nehmen fälschlicherweise an, dass das Gespräch mit einem Freund das gleiche ist. Denn in beiden Fällen teilen wir wilde Erfahrungen und Ängste, befreien die Seele und am Ende des Gesprächs können wir Erleichterung empfinden. Im Falle der Arbeit mit einem Psychologen ist jedoch die Möglichkeit, sich auszusprechen, nur ein Aspekt der Therapie.
In diesem Artikel werden wir versuchen, eine Unterschied zwischen diesen beiden Konzepten aufzudecken — ein Gespräch von Herzen und die Arbeit mit einem Therapeuten, damit Sie leichter verstehen können, warum die Dienste eines Psychologen bezahlt werden und für Sie bezahlt werden müssen. Und dass der Preis für einen bezahlten Eintritt bei einem Psychologen niedriger ist als der «Preis», den Sie bezahlen, wenn Sie versuchen, Freunde als Psychologen oder Psychotherapeuten zu verwenden.

Warum gehen die Leute davon aus, dass die Dienste eines bezahlten Psychologen und das Gespräch mit einem Freund das gleiche sind?

1. Sie denken, dass Therapie nichts anderes ist als einfache Gespräche

Wenn die Dienste der Psychotherapie nur darin bestehen, jemanden zu bezahlen, um sich zu äußern oder mit ihm zu plaudern-das wäre eine Verschwendung von Geld. Aber das Gespräch ist nur eine oberflächliche, sichtbare Schicht der Therapie, und die Beratungen, die Sie mit einem Psychotherapeuten führen, werden überhaupt nicht so sein, wie Sie mit Freunden führen.
Oft ziehen die Menschen ihr Wissen über bezahlte Aufnahmen von einem Psychologen aus Filmen, und in Ihnen wird verständlicherweise nur dieser Teil der Aufnahme gezeigt – ein intimes Gespräch.

“Sie sehen nur einen Teil dessen, was während der üblichen Aufnahme bei einem Psychologen passiert”, erklärt der Psychologe Igor Schneider. “Sie machen die Annahme, dass eine solche Beratung durch einen Spezialisten sinnlos ist, weil Sie im Kino nicht in der Lage sind, den Wert des therapeutischen Prozesses zu sehen.”

Hier sind einige Aspekte der bezahlten Beratung von Psychologen, die langfristigen Wert schaffen und über freundschaftliche Gespräche hinausgehen, vor den Augen eines externen Beobachters verborgen:

• Wir lernen Emotionen besser zu verwalten;
• Wir finden und überprüfen negative Überzeugungen , die sich negativ auf unser Leben auswirken;
• Fängt an, auf eine neue Art und Weise auf vertraute Situationen und bekannte Menschen zu schauen;
• Lernen, harmonische Beziehungen aufzubauen und giftige zu vermeiden;
• Identifizieren Sie negative und positive Verhaltensweisen, Entscheidungen und Muster;
• Wir erkennen, wie unsere Vergangenheit die Gegenwart beeinflusst;
• Lernen, die Symptome von psychischen Erkrankungen zu verwalten;
• Verhindern oder minimieren Sie die Risiken der Entwicklung von psychischen Erkrankungen;
• Lernen Sie verschiedene therapeutische Techniken wie Atemübungen und Logging;
• Wir lernen zu verstehen, wer wir sind und wir selbst zu sein.

2. Sie denken, dass Sie nichts neues aus der bezahlten Aufnahme eines Psychotherapeuten lernen werden.

Einige Leute vermuten, dass bezahlte Psychotherapeuten an der Rezeption nur das behaupten, was Sie bereits denken, das heißt, etwas, das ein Freund kostenlos tun kann.

“Ich hatte eine Kundin, die die Therapie für Zeitverschwendung hielt, weil ihre Freundin ähnliche Ratschläge gab, woran sie dachte”, sagt Schneider.

Psychologen, in der Tat fordern Sie ihr Denken, markieren Sie etwas, das Sie selbst nie erraten haben, öffnen neue Facetten der bekannten Dinge. Die Beratungsgebühr beinhaltet nicht die Bestätigung Ihres Weltbildes und die Unterstützung bei der Verwurzelung. . Sie stimmen dir nicht als Freunde zu.

Es gibt Zeiten, in denen Sie sich für eine Weile unsicher oder verärgert fühlen. An diesem Punkt wird Ihnen der Psychologe nicht sagen: «Was du bist, was du bist, das habe ich überhaupt nicht gemeint.» Denn Ihre negativen Gefühle, die zusammen mit dem Bewusstsein für das Problem kommen, sind Vorboten der Veränderung zum Besseren. Das verlassen der Komfortzone wird immer von schmerzhaften Empfindungen begleitet. Aber nur so kann man zu einer erfolgreichen Transformation des Denkens und Verhaltens kommen.
Deshalb vermeidet ein Teil der Menschen unbewusst die Dienste von Fachleuten, die in Ihren Beratungen Alternative Ansichten geben — erklärt Igor — weil Sie Angst vor Veränderungen haben. Freunde, im Gegenteil, unterstützen Sie in allem, lassen Sie sich nicht ändern, manchmal aufgrund der Tatsache, dass Sie nicht sehen, Alternativen, manchmal aus Liebe zu Ihnen, um nicht zu verletzen, manchmal wegen der unterbewussten Ängste, dass, wenn Sie sich ändern, Ihre Beziehung zu ändern.

Warum unterscheidet sich ein bezahlter Psychotherapeut von einem Gespräch mit einem Kumpel ?

Aber es gibt Freunde, die wirklich ernsthaft daran interessiert sind, Ihr Leben zu verbessern — Sie sind großartige Zuhörer und geben gute Ratschläge, die funktionieren. Allerdings hat nur ein bezahlter Psychotherapeut die Fähigkeiten und Ausbildung, um Ihre psychische Gesundheit zu verbessern, ohne das Risiko einzugehen, Ihre persönliche Beziehung zu verletzen. Therapeutische Beziehungen unterscheiden sich grundlegend von Freundschaft.

Psychologen und Psychotherapeuten verbringen nicht nur Jahre mit bezahltem Training. Sie erhalten einen Bachelor-Abschluss, einen Master-Abschluss und manchmal einen Doktortitel. All diese Ausbildung ist natürlich bezahlt und diese Abschlüsse beinhalten Kurse in Psychologie und die Möglichkeit, mit erfahrenen Mentoren zu arbeiten.

Um Ihre Lizenzen zu erhalten, müssen Therapeuten Psychologie oder etwas Relevantes studieren, eine akkreditierte Schule absolvieren, eine bestimmte Anzahl von kontrollierten Stunden in bezahlter persönlicher Therapie absolvieren und mehrere Prüfungen ablegen.

All diese Erfahrungen und Kenntnisse geben Ihnen die Fähigkeiten, um Ihnen qualifizierte Hilfeleistungen zu bieten, die Ihr Freund einfach nicht haben kann. Darüber hinaus haben sie eine Verantwortung — Psychotherapeuten sind rechtlich und ethisch verpflichtet, Ihre Geheimnisse sicher zu halten.

In bestimmten Fällen, zum Beispiel bei Anfragen für Psychologen Online bezahlt, in den Diensten der bezahlten Online-Beratung von Psychologen, müssen Psychologen keine identifizierenden Informationen wie Ihren Namen oder eine echte Telefonnummer kennen. Sie müssen nicht einmal Ihr Gesicht sehen oder Ihre Stimme hören. Sie können so frei und offen wie möglich sein, normalerweise ist es unmöglich, diese Art von Offenheit mit einem Freund zu schaffen.

Es gibt keine Garantie für Freunde, dass die Geheimnisse, die Sie teilen, sicher sind. Sie können klatschen oder nicht erkennen, dass die Informationen vertraulich bleiben müssen. Die Geheimnisse können sich dann im sozialen Umfeld ausbreiten und andere Interaktionen schädigen.

1. Ein bezahlter Psychologe wird dich nie beurteilen.

Vielleicht wollen Freunde nicht beurteilen, aber es fällt Ihnen schwer, sich dagegen zu wehren. Wir alle, es sei denn, wir arbeiten speziell daran, geben anderen Bewertungen verschiedener Grade der Kategorien. Darin manifestieren sich sowohl unsere Ängste als auch unsere Komplexe. Wir haben nicht Jahre damit verbracht, wie bezahlte Psychotherapeuten oder Psychologen es tun, um die unschätzbare Akzeptanz anderer zu lernen. Je emotionaler deine Geschichte ist, desto schwerer fällt es deinem Kumpel, Sie neutral und objektiv zu behandeln. Vielleicht wird es nur ein Schatten der Emotionen sein, und er wird sich schnell in die Hand nehmen, aber es kann genug sein, um Sie zu verletzen.
Die Kunden sind oft offener mit bezahlten Psychotherapeuten, weil sie sich keine Sorgen damit machen, dass sie beurteilt werden.

Psychotherapeuten sind objektiv und unparteiisch, es ist ein Teil ihrer Dienstleistungen und Arbeit, die Sie bezahlen — nicht zu beurteilen und nicht Ihre Wahrnehmung des Kunden zu ändern, dass er nicht sagt.

Freundschaft, wenn wir über eine echte Freundschaft sprechen, basiert auf Zuneigung und Liebe, es setzt gewisse Grenzen, manchmal bleiben Freunde auf Ihrer Seite aus Liebe zu Ihnen, auch wenn es bedeutet, dass Sie die Gelegenheit verpassen, durch den Hinweis auf einen Fehler zu helfen. Und jetzt ist Ihr Freund unterstützt und ermutigt Sie, während Sie fröhlich in den Abgrund treten.

Bezahlte Dienste von Psychotherapeuten haben keine emotionale Beteiligung an der Situation, so dass Sie eine unvoreingenommene Analyse der Situation liefern können. Ein guter Psychotherapeut wird eine professionelle Beziehung mit dem Klienten pflegen, anstatt sich an ihn zu binden und keine Hindernisse für eine erfolgreiche Therapie zu schaffen. Denn der Therapieerfolg ist genau der Service, für den er bezahlt wird.

2. In Absprache mit einem bezahlten Psychotherapeuten können Sie sich an Ihr Tempo halten und sich nicht schuldig fühlen, weil Sie sich Zeit nehmen.

Freunde müssen zuhören und emotionale Unterstützung bieten, aber Sie können sich schuldig und unbeholfen fühlen, wenn Sie jeden Tag eine Stunde mit ihnen sprechen und ihre Probleme lösen. Sie erhalten keine Gebühr für diese Zeit, und Sie müssen möglicherweise Ihre Angelegenheiten und Interessen verschieben, um ihnen regelmäßig zuzuhören. Dies gilt insbesondere, wenn Sie ein andauerndes Problem haben und Unterstützung für eine lange Zeit benötigen. Selten jemand nicht in einer solchen Situation ein Gefühl der Schuld, weil Sie komplexe Probleme und viele negative Emotionen auf die Person, die jetzt irgendwie muss Sie zu verdauen. Und so Stunde für Stunde, Tag für Tag, genau wie bei einem Psychologen.
Sie zahlen für diesen Service und für die Beratung, die er Ihnen gibt, kaufen Sie seine Zeit und Fähigkeiten, damit er Sie von diesen Emotionen befreit und Ihnen hilft, Probleme zu lösen, dann ist er ein bezahlter Psychotherapeut. Und er besitzt Techniken und Techniken, die ihm helfen, sich nicht emotional zu engagieren, keinen Stress zu haben und so Objektiv wie möglich zu sein, um Ihnen auf die bestmögliche Weise zu helfen.

«Ich fühle mich nie als eine Belastung, weil ich an der Rezeption zu viel Zeit von meinem Therapeuten nehme und mich nicht schuldig fühle, weil ich meine Probleme auf sie ausspucke, weil es ihr Job ist», sagt Anna. «An der Rezeption kann ich 10 Minuten lang ohne Unterbrechung sprechen, und das ist in Ordnung!»

3. Sie müssen sich keine Gedanken über mögliche Konflikte machen.

Die Konflikte sind ein normaler Teil des Lebens, aber die meisten Menschen versuchen es zu vermeiden, niemand will die Freundschaft mit Streitigkeiten auf die Probe stellen. Menschen neigen dazu,die Meinungsverschiedenheiten mit Freunden umzugehen, auch wenn die Konflikte wertvolle Informationen liefern und helfen können.

In der Psychotherapie müssen sich die Klienten keine Sorgen machen, dass sie aufgrund von Meinungsverschiedenheiten einen Konflikt mit dem Psychotherapeuten haben. Wie gesagt, der Psychologe, an den Sie sich wenden und entsprechend Ihre Wörter ohne eine Schätzung wahrnimmt, nimmt sicherlich nichts von Ihnen gesagt, nicht auf seine Kosten, und im Gespräch mit Ihnen erhält wertvolle Informationen über Sie, um es zu Ihrem Vorteil zu nutzen. Selbst wenn Sie ihm absichtlich etwas verletzendes aussprechen, wird es auch als eine Quelle von Informationen über Sie verwendet und zu Ihren Gunsten gezogen. Hier wie in der bekannten Formel, die geändert wurde: «Alles, was Sie sagen, kann zu Ihrem Vorteil verwendet werden.»

Warum kann der Versuch, einen Freund als bezahlten Psychologen zu verwenden, Ihre Beziehung schädigen ?

Eine Freundschaft unterscheidet sich von der therapeutischen Beratung mit einem Spezialisten. Wenn Sie versuchen, eine Freundschaft als eine Beziehung mit einem Profi zu behandeln, können Sie einen Freund verlieren.

“Sie verbringt fast jede Minute jedes Gesprächs und spricht über sich selbst: über Ihren Ex, über die Jungs, die Sie jetzt trifft, über Ihren Chef, über Ihre Familie”, sagt Anna über Ihre Freundin. “Jedes Mal, wenn man eine Pause einsetzt, anstatt mich zu Fragen, was in meinem Leben passiert, macht sie eine Pause und sagt: «Hmm, was sonst?» und denkt darüber nach, was man mir sonst noch sagen kann.”

Wenn Sie versuchen, einen Freund als Psychologen zu benutzen, besteht die Chance, dass er oder sie das gleiche Gefühl hat wie diese Frau. Sie können leiden, sich über andere Freunde zu beschweren oder die Kommunikation ganz beenden.

“Gesunde Freundschaften sind Balance”, erklärt Schneider. Wenn Sie viel mehr nehmen, als Sie geben, wird die Beziehung ungesund.

Beratung mit einem Freund kann aus finanzieller Sicht kostenlos sein, aber der Preis muss irgendwie bezahlt werden. Kostenlose psychologische Hilfe von einem Freund kann für Sie diese Freundschaft und noch mehr Kosten.

Nach Absprache mit einem Psychotherapeuten können Sie so viel nehmen, wie Sie für diese Dienste bezahlen müssen. Die Bilanz ist eingehalten.
Die Arbeit mit einem bezahlten Psychologen wird Ihre Freundschaften verbessern.

Wenn Sie mit einem Freund sprechen, um kostenlose Hilfe zu erhalten — Ihre Freundschaft kann leiden. Ein Freund kann deine Geheimnisse nicht behalten und kann dich versehentlich mit einem schlechten Rat verletzen. Oder vielleicht wird ein Freund verärgert sein, wenn Sie den Rat, den er gegeben hat, nicht akzeptieren.

Die Konsultation eines Psychotherapeuten liefert positive Ergebnisse und birgt kein Risiko. Es kann Ihnen auch helfen, die Interaktion mit Freunden zu verbessern, die Sie vielleicht unwillkürlich als Ihre Psychologen angesehen haben.

Die Psychologen wissen viel über die Dynamik zwischenmenschlicher Beziehungen, und sie können Ihnen helfen, diese Dynamik zu lernen.

Die Dienste eines bezahlten Psychologen helfen den Kunden auch zu verstehen, wie und welche Grenzen sie mit anderen Menschen, einschließlich Freunden, aufbauen sollten. Sie lehren sie, die Grenzen zu definieren. Ein Psychotherapeut kann Ihnen helfen, die Erwartungen von Freunden zu verwalten. Es kann Freundschaften harmonischer machen und es einfacher machen, mit Situationen umzugehen, in denen Freunde dich enttäuschen.

Ein Psychologe hilft Ihnen authentischer und ganzheitlicher zu werden. Die Menschen werden zu stark gefüllten Menschen hingezogen, zu der Authentizität, die Sie fühlen. Ihre Freundschaften können stärker offen und aufrichtig werden.

Die Therapie kostet für dich Geld, aber es wird deine Freundschaft retten. Und die Vorteile der Therapie werden alle Aspekte Ihres Lebens verbessern.