Psychologische Beratung
Die wichtigste Art der von einem Psychologen angebotenen Dienstleistung ist die psychologische Beratung. Eine Beratung ist ein Gespräch mit einem Spezialisten über das, was in Ihrem Leben geschieht und Ihnen negative Emotionen verursacht, die Sie verletzen, über Beziehungen zu Menschen und allgemein über alles, was Ihnen wichtig erscheint. Mit einem Berater können Sie verschiedene Probleme besprechen: psychologische, lebenswichtige. Die psychologische Beratung ist nicht nur für “Verrückte” gedacht. Regelmäßige Besuche bei einem Psychotherapeuten sind eine Möglichkeit, sich um sich selbst und Ihre psychische Gesundheit zu kümmern. Jeder kann mit einer schmerzhaften Situation konfrontiert werden, einer psychologisch schwierigen Situation, aus der er keinen Ausweg findet. Das ist das Leben. Das ist normal! Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es einen Ausweg gibt, und er ist näher als es scheint. Ein Psychotherapeut erbringt Dienstleistungen nicht nur für Einzelpersonen, sondern auch für Paare und Familien mit Kindern, hilft beim Aufbau von Beziehungen zwischen Erwachsenen und ihren Eltern. Manchmal rettet es die Beziehung buchstäblich.
Arten der psychologischen Beratung:
1) Intime persönliche Beratung – wird angeboten, wenn es Probleme mit psychologischen oder Verhaltensabweichungen gibt, von denen der Klient loswerden möchte; persönliche Beziehungen zu wichtigen Personen über verschiedene Ängste, Misserfolge, tiefe Unzufriedenheit des Klienten mit sich selbst, intime Beziehungen.
2. die Familienberatung – wird bei der Wahl des Ehepartners eingesetzt, um Konflikte in innerfamiliären Beziehungen sowie zwischen Familienmitgliedern und Verwandten zu verhindern und zu lösen, um aktuelle innerfamiliäre Probleme (Aufgabenverteilung, familiäre Wirtschaftsfragen usw.) vor und nach der Scheidung zu lösen.
3. psychologische und pädagogische Beratung – sieht eine Diskussion zwischen dem Berater und dem Kunden über Fragen der Bildung und Erziehung von Kindern, der Verbesserung der pädagogischen Fähigkeiten von Erwachsenen, der Verbesserung des pädagogischen Managements und der Leitung von Gruppen von Kindern und Erwachsenen vor.
4. Business Consulting – bezieht sich auf die Beratung von Personen, die die Probleme der Wirtschaft bei der Berufswahl, der Verbesserung und Entwicklung von Fähigkeiten, der Arbeitsorganisation, der Verbesserung der Effizienz von Aktivitäten, der Führung von Geschäftsverhandlungen überwinden.
Je nach Ihren Bedürfnissen sollten Sie feststellen, welche Art von Beratung Sie im Moment benötigen. Es ist nützlich zu wissen, dass es viele Möglichkeiten gibt, die psychische Gesundheit zu erhalten. Wenn Sie mit einer psychischen Erkrankung leben, ist ein Facharztbesuch äußerst hilfreich. Häufig wissen Menschen mit wiederkehrenden Panikattacken nicht, wie sie damit umgehen sollen oder wo sie Hilfe finden können. Psychologen sind hervorragend geeignet, Ihnen bei der Entwicklung von Überlebensfähigkeiten zu helfen und Methoden zur Verhinderung von Panikattacken anzubieten. Es ist keine Schande, wenn Sie Ihre psychischen Probleme nicht selbst bewältigen können. Jeder von uns kann irgendwann in seinem Leben Hilfe brauchen.
Manche Menschen glauben, dass Sie süchtig nach psychologischer Beratung geworden sind und vergessen haben, wie Sie Ihre Probleme selbst lösen können. Dies ist nicht der Fall. Der Psychotherapeut wird Ihnen helfen, schwierige Lebensphasen zu durchlaufen, z.B.: eine Midlife-Crisis, Familiensituationen, Scheidung, Verlust, Wohnortwechsel. Ein Berater ist immer da, um Ihnen zu helfen, wenn Sie von einem Teil Ihres Lebens in einen anderen wechseln. Oder er kann Ihnen helfen, mit wiederkehrenden und beunruhigenden Situationen umzugehen, wie z.B.: Schwierigkeiten in einer Beziehung oder Familie, Langeweile, Schüchternheit. Das Ziel der Therapie ist es, ein Niveau zu erreichen, auf dem die Person mit ihren Problemen umgehen kann.
Während der Konsultation lernen Sie, wie Sie Ihre Beschwerden identifizieren und verwalten können. Je nachdem, was für Sie persönlich wichtig ist – sei es ein Trauma, Angst, Depression, Beziehungsschwierigkeiten oder etwas anderes – wird Ihnen ein Berater auf verschiedene Weise helfen, je nachdem, welche psychologischen Dienste und welche Beratung Sie benötigen. Sie müssen mit Ihrem Psychologen und sich selbst ehrlich sein, um das Beste aus der Beratung herauszuholen. Natürlich kann es schwierig sein, bei der ersten Ernennung alles zu sagen, was Sie interessiert, es sollte einige Zeit dauern, um Vertrauen zu schaffen. Und die Aufgabe des Therapeuten ist es, Sie davon zu überzeugen, dass es sicher ist und dass man Ihnen vertrauen kann. Wenn die Zeit vergeht und Sie sich immer noch nicht zumindest teilweise bereit fühlen, etwas zu entdecken, ist dieser Spezialist vielleicht nicht für Sie geeignet. Es hat keinen Sinn, bei den Konsultationen nicht ehrlich zu sein.
Video-Konsultation online
Nicht nur die Einzeltherapie, sondern auch die Familienberatung kann online stattfinden.
Der Nachteil ist natürlich, dass der Kunde nicht in den Räumlichkeiten des Beraters ist. Dies erschwert den Prozess des Eintauchens in die Beratung, die Arbeit der Seele. Andererseits können Sie die Angst vor der Beratung schnell überwinden, weil Sie sich außerhalb des Büros befinden. Und Sie müssen keine Zeit verschwenden, um zu einem Berater zu gehen. Besonders wenn Sie sich in verschiedenen Städten befinden.
Übrigens kann man sich bei der Auswahl eines Spezialisten nicht beschränken.
Ja, die Welt verändert sich, die Menschen verändern sich mit der Welt.
Es gibt jetzt mehr Menschen als früher, die an der Lösung “psychischer” Probleme interessiert sind. Früher war es üblich, zu denken, dass “alles an seinem Platz stehen wird”. In den letzten Jahren ist es einfacher, zu einem Psychologen zu gehen als zu hoffen und zu warten.
Ich wünschte, dass jeder Mensch, der medizinische Hilfe braucht, diese auch bekommen könnte. Und jeder, der die Hilfe eines Psychologen benötigt, kann seine eigene Beratungsmöglichkeit finden. Viel Glück dabei.